Słucham dziś od rana o wczorajszym "świętowaniu" w stolicy. Wstyd, że szkoda gadać.  Na szczęście działo się też pięknie i warto o tym mówić. Ponad 12 tysięczny czerwono-bialy tłum żywą flagą wypełnił Al. Jana Pawła II  i dał dowód na to, że można inaczej.  Przed startem odśpiewaliśmy hymn. Z powagą i szacunkiem. Biegacze pozdejmowali czapki z głów, przez chwilę cała wrzawa ucichła i był tylko śpiew.  Niczego nie narzucono, każdy wie jak się zachować. W Warszawie piękna pogoda. Organizatorzy spisali się na medal - jak na taki tłum wszystko p...

Bieg, który do samego startu pozostawał dla mnie zagadką - nie było oficjalnej strony, informacji mało a te, które były były trudno dostępne a w końcu jeszcze zmienione. Możliwość zapisów ograniczona z tygodniowym wyprzedzeniem przez co wielu choć chciało nie wystartowało - szkoda bo przecież  idea szczytna a zatem im nas więcej tym lepiej. Po takim wstępie muszę powiedzieć, że nie spodziewałam się po organizatorach niczego dobrego. Zdziwiłam się. Wydarzenie zorganizowano na wysokim poziomie, był catering (pycha rissotto do wyboru z mięskiem lub wege), była woda, wspa...

  Jak łatwo się po nazwie domyślić Sądecka Dycha to kolejny bieg na dystansie 10 kilometrów, ze Starego do Nowego Sącza.  Żeby być bardziej dokładną - trasa rozpoczyna się na deptaku starosądeckiego rynku, dokąd zawodników dowożą przed startem autobusy, a kończy w pobliżu nowosądeckiego ratusza, gdzie zlokalizowane jest Biuro Zawodów. Tegoroczna edycja była piątą z koleji,  ukończyło ją 359 zawodników, w tym 78 kobiet. Ja byłam 177 na mecie, wpadłam na nią jako 24 kobieta razem z moim najwspanialszym mężem dokładnie w chwili kiedy zegar pokazywał&n...

Gratulacje dla wszystkich, którzy ukończyli Maraton Warszawski.  Szczere, najszczersze. Myślę, że zawsze przebiegnięcie 42 km będę postrzegać jako coś niesamowitego i godnego podziwu.  Ostatnio oglądałam na youtube finisz jednego z europejskich maratonów i bardzo się wzruszyłam.   Nie wiem czy to za sprawą mojej wrodzonej empatii czy faktu, że doświadczyłam tego uczucia i wiem jak to jest.  Niektórzy nie rozumieją co fajnego jest w bieganiu, po co ludzie to robią. A ja? Patrzę na tych,  którzy biegną 4, 5 czasem 6 godzin  spełniają...

No w końcu coś się wydarzyło! Ta niewidzialna tama, która wciąż mnie blokowała pękła i oto jest kolejny fantastyczny wynik :) Żeby nie było, że wczorajszy to czysty przypadek...       W Knurowie biegliśmy po raz drugi. Impreza przeprowadzana jest na najwyższym poziomie i ściąga wielu najszybszych biegaczy z okolic. Trasa ma atest, w całości prowadzi asfaltem, często z górki. Temperatura w  okolicy 12 stopni - nie za ciepło, nie za zimno... Biegło się bardzo dobrze, choć w łydkach czuć jeszcze było wczorajszy Mikołów.  Najbardziej męcząca je...

NÓWKA ŻYCIÓWKA!     Bardzo, bardzo dumna z siebie jestem i nieskromnie powiem, że byłoby poniżej 48 minut gdyby nie niesforność sznurówek. Pierwszy raz tak dobrze mi szło a tymczasem trzy razy musiałam się zatrzymywać i wiązać rozwiązane sznurowadło - no koszmar jakiś! Bieg (jak zawsze) wspaniały, start przy pływalni AquaPlant (tam też prysznice, depozyt, szatnie i możliwość skorzystania z basenu), pogoda w odróżnieniu od ubiegłorocznej bliżej zimnej niż upalnej. Trasa posiada już  atest, chipów jeszcze nie ma. Meta na Orliku, do wylosowa...

W tym tygodniu plan jest bardzo minimalistyczny, zbieramy siły przed przyszłym gdzie wybieganie tygodniowe dochodzić już będzie do 80 km. W poniedziałek i wtorek nie biegaliśmy, dzisiaj 10 km w przyzwoitym czasie, na czwartek zaplanowany odpoczynek i wyjazd do Zawoji, piątek, sobota, niedziela, poniedziałek - biegamy!

Ledwie zdążyłam zrelacjonować jeden a tu za nami kolejny. Ktoś z Tychów powinien wziąć udział w bytomskim półmaratonie i podpatrzeć organizatorskie know-how. Z poprzednim biegiem ten miał bowiem wspólny jedynie dystans. Było jak zawsze fantastycznie, pogoda dopisała, frekwencja przeszła najśmielsze oczekiwania (ponad 1200 biegaczy na trasie półmaratonu + 289 na 10km). Atmosfera przed biegiem jak i na całej trasie wspaniała i serdeczna, tłumy ludzi zgromadzone po drodze i pozdrawiające biegaczy spotykane tylko w "Najmilszym Mieście w Polsce". :) Punkty odżywcze z ba...

Jutro 5 Bytomski Półmaraton.  Wczoraj do trzeciej nad ranem śpiewaliśmy przy grzanym piwie ale mimo wszystko poszliśmy dziś na trening. Przekonało nas słoneczko.  Jupii!!

W związku z wyjazdem do Sopotu jeden trening mi wypadł, dzisiaj odrabiałam straty. Było fajnie i dystans nawet szybko zleciał.