W Niepołomicach, za Krakowem odbył się wczoraj kolejny Bieg w pogoni za żubrem. Przez 15 km próbowaliśmy owego żubra wypatrzeć. Ludzi jednak było na tyle dużo, że zwierz najwyraźniej się wystraszył i wolał nie wychylać nosa ze swojej puszczy :) Letnie biegi to zawsze szczególnego rodzaju wyzwanie, bo w temperaturze trzydziestukilku stopni nie trzeba się nawet ruszać żeby się zmęczyć i spocić. Tak było i tym razem. Całe szczęście, że trasa jednak w przeważającej części była ocieniona i jak dla mnie całkiem przyjemna bo po lesie i nie zawsze asfaltowa. Jeden tylko był stromy podb...

  Było tak gorąco, że nawet rozgrzwać nam się nie chciało. Zorganizowaliśmy zatem sobie jedynie krótkie rozciąganie i byliśmy gotowi.     Start był ze stadionu trochę podobnie jak w Dobrodzieniu, potem 3 pętle uliczkami i znów powrót na stadion. W końcu udało się. Bieg zaliczony, w dodatku świetny czas (jak na mnie), poniżej 53 minut. 10 km. Gorąco jak w piekle mimo, że start był dopiero o 17.     Już z medalem.

  Przed kilkoma godzinami, o 21.30 w Dąbrowie Górniczej na Pogorii III odbył się I NOCNY BIEG ŚWIETLIKÓW. Trasa miała zaledwie 6 km i wiodła malowniczym deptakiem wokół jeziora. Nawet sąsiada udało nam się namówić na towarzystwo. Organizatorzy nie do końca się spisali ale liczebnik porządkowy "pierwszy" w nazwie biegu wiele tłumaczy. Wpisowego zapłaciliśmy 30 zł, pakiet startowy biedny, medali nie było. Mimo, że pomiar czasu był elektroniczny a startujacych niecałe 80 osób analiza wyników przedłużała się dotkliwie. Na dodatek jak tylko ochłon...

Jest gorąco i wcale nam się nie chce, ale zbieramy się w sobie, wychodzimy z domu i biegniemy. 10 km. 58 min. Udało się przeżyć. Słabiutko.

ABF - Absolutny brak formy! A tylko miesiąc przerwy!       Och, ja to krzepka tego dnia bynajmniej nie byłam. Pozdrowienia dla Rudego "prześladowcy" w tle. Który to nasz wspólny bieg?  

To drugi mój start w ulicznym biegu im. Wojciecha Korfantego. Start o godz.11:00 spod pomnika W. Korfantego, w połowie trasy tata Mirka z napojami. W zeszłym roku natrząsał się z nas, że byliśmy w samej końcówce - w tym roku pokażemy na co nas stać. Od tamtego czasu dużo się zmieniło - za mną już półmaratony - co to więc 8 km dla tak wprawionego biegacza? ;) 

Fajny bieg, dużo uczestników, ciekawa trasa wzmocniona dopingiem. Na starcie stawiamy się już w biegu po mega szybkim odbiorze pakietów startowych. No jak to my! Dystans 10 km, Wynik 00:55:18.  

Sobota minęła na sprzątaniu - dom lśni od podłóg po okna a ja trochę spaliłam kalorii. Jeśli można ten rodzaj aktywności uznać za trening przed bieganiem to dawno nie miałam takiej rozgrzewki. No i chyba coś w tym jest bo półmaraton zaliczyliśmy bez specjalnego wysiłku. Bieg był w Tychach, wokół jeziora Paprocany. Miejscami było trochę błota i trzeba było pokluczyć żeby uniknąć zamoczenia ale ogólnie trasa przyjemna i nie trudna - 3 okrążania po 7 km to konfiguracja, którą bardzo lubię. Wynik niczego sobie 02:07:53:03. Dumna z siebie poważnie myślę o marat...

Korzystając ze wspaniałek sobotniej pogody pojechaliśmy pobiegać. W Brzeszczach do zdobycia złote gacie :) Trzytygodniowa przerwa dała się we znaki oj dała... za szybko kazałam biec na początku moim odwykłym od biegania nogom i efekt był taki, że na 7 km delikatnie mówiąc miałam dość. Słoneczko grzało mocno. A i na trasie dominował słoneczny kolor.       Bieg zaczynałam w koszulce a kończyłam bez :) Na ostatnich 3 km muszę przyznać oszukiwałam - podchodziłam. Może następnym razem pójdzie lepiej. Fajnie było! Lubię małe biegi :)  

Minął drugi miesiąc tego roku i zaliczyliśmy właśnie drugi bieg.   Trasa miała zaledwie 8, 150 km ale górki, pagórki i błoto były tak uciążliwe, że momentami bieg nie był możliwy a nawet chód oznaczał po prostu próbę nie ujechania i nie wylądowania w błotnistej czarnej mazi. Niezaprzeczalnie ciężko było, a że inicjatywa była moja  - po biegu aż się bałam doczekać Mirka na mecie domyślając się tylko jak bardzo musi być niezadowolony. On nie lubi biegów "z przeszkodami". Ostatecznie każdy z biorących udział 293 zawodników był uwalany co najmn...