Międzynarodowy Bieg Uliczny w Jaworznie 2016, 15 km zaliczone!

2016-08-27 22:44:06, komentarzy: 1
Kolejna piętnastka w Jaworznie przeszła właśnie do historii... Podobnie jak w ubiegłych latach startowaliśmy o godzinie 16 a mimo to temperatura była bliska 30 st i bynajmniej nie sprzyjała biegaczom a jednak... Choć na myśl przychodzi sformułowanie "żar tropików" jeszcze nigdy nie biegło mi się tutaj tak lekko i tak dobrze. Pierwszy raz NIE padałam z wykończenia na mecie i zaryzykowałabym nawet stwierdzenie, że gdyby trzeba mogłabym biec dalej (mogłabym też biec szybciej i paść na mecie ale czy miałabym tę samą radochę?)  To był mój dzień i nawet lejący się z nieba żar dzis...
czytaj więcej »

RYBAKI,Charytatywna 11

2016-08-16 11:34:46, komentarzy: 0
    Wiejskich klimatów ciąg dalszy. Tym razem przenosimy się w piękne okolice Puszczy Białowieskiej, do wsi Rybaki, gdzie biegamy na rzecz Podlaskiego Hospicjum Onkologicznego.  Dla tutejszego hospicjum biegam po raz drugi, poprzednio półmaraton, tym razem nietypowy dystans jedenastu kilometrów. Jest fajnie bo tutejsi ludzie są fajni. Zupełnie inni niż w naszych stronach -  nie mam tu na myśli, że nasi są  mniej fajni czy coś w tym rodzaju -  Ci są po prostu inni a w swojej odmienności szczerzy, serdeczni i prostolinijni. Trasa wiedzie prz...
czytaj więcej »

Nocny Bieg z Falstartem, 5 km Cieciułów

2016-08-02 22:40:15, komentarzy: 0
Jeśli Wam podobnie jak i mi nazwa Cieciułów niewiele mówi tytułem wstępu krótkie wprowadzenie - wikipedia podaje: "Cieciułów – wieś w Polsce położona w województwie opolskim, w powiecie oleskim, w gminie Rudniki"... i dalej "Cieciułów zamieszkuje ok. 511 osób, w tym 250 kobiet i 261 mężczyzn". :)  I tu właśnie - w Cieciułowie 30 lipca 2016 roku o godzinie 21 odbył się nocny bieg z Falstartem. Trasa wiodła od startu spod remizy przez pola i łąki....lekko falowała ale trudna nie była. Na dystansie 5 km można było wdychać ...
czytaj więcej »

26 Bieg Powstania Warszawskiego

2016-07-25 17:09:04, komentarzy: 0
  Nasz wspaniały team znowu biega po stolicy! Od ostatniego razu minęły dwa lata - dużo zmian - co widać na zdjęciach ale pewne rzeczy pozos tają na szczęście niezmienne :)     No właśnie! Mało brakowało i drugi rok z rzędu przegapilibyśmy zapisy na Bieg Powstania Warszawskiego.  Komuś się przypomniało w ostatniej chwili i rzutem na taśmę udało się. W tym roku organizatorzy zmienili trasę zmieniając dwie pętle na jedną dużą, rezygnując tym samym z biegu towarzyszącego na 5 km i pozostawiając jedynie dłuższy 10 km dystans. Nowa trasa była jeszcze ciekawsza, ró...
czytaj więcej »

V Nocny Bieg Świetlika

2016-06-19 18:29:18, komentarzy: 0
18 czerwca 2016 przy molo nad Pogorią III zaroiło się od świetlików! Dużych, małych, kolorowych, głośnych i nad wyraz ruchliwych :)  Na okoliczność Nocy Świętojańskiej już po raz piąty można było zmierzyć się z tradycyjną 6km  pętlą wokół jeziora. Startowaliśmy punktualnie o 21:30 więc i warunki były idealne. Trasa sama w sobie też - kto biegł tu choć raz ten wie - jest bardzo wdzięczna (czytaj 0 podbiegów :)) Trochę się obawiałam dystansu - niestety regularne treningi biegowe w tej chwili nie są jeszcze możliwe ale właśnie dlatego to robi...
czytaj więcej »

BISKUPICE BIEGAJĄ III Bieg Rad Dzielnic, Zabrze

2016-06-13 08:53:39, komentarzy: 0
  Ach...wracają powoli te biegowe weekendy, które tak lubię. Szybka poranna organizacja - teraz rozszerzona o ogarnięcie małego ssaka  - niepisany podział ról, wskakujemy w biegowe ciuchy, szybkie śniadanie i już nas nie ma :) Wypełniona ponad limit lista uczestników nagle się skurczyła więc na pewno znajdą się jeszcze dwa pakiety dla nas. Bieg Rad Dzielnic w Zabrzu w tym roku odbywał się po raz trzeci. Drugą edycję przegapiliśmy i teraz muszę przyznać, że od pierwszej do trzeciej organizatorzy zrobili ogromny krok naprzód.  3 - kilometrowa trasa ter...
czytaj więcej »

Mama Karma powraca! Bieg Postaw na Lewka, Katowice 5 km, 04.06.2016

2016-06-09 19:37:34, komentarzy: 1
Mówi się, że poród to wysiłek porównywalny z  przebiegnięciem maratonu. Po czterech maratonach i jedynym porodzie powiem Wam jedno - guzik prawda! I choć nagroda na finiszu najwpsanialsza w świecie to jednak przeżyć związanych z porodem długo jeszcze nie chce się powtarzać zaś o biegach...sami wiecie - każdorazowe pokonanie mety choćby po nie wiem jakim wysiłku powoduje, że już patrzysz za kolejnym.   Panie doktorze kiedy mogę zacząć znowu biegać - zapytałam lekarza na obchodzie w drugiej dobie po porodzie - ostatniej przed wyjściem do domu. Lekarz nie wiedząc ...
czytaj więcej »

Maratonu coraz bliżej mety :)

2016-05-10 16:29:10, komentarzy: 2
Tym razem moje zmagania wyrażone są w innej jednostce -  zamiast z dystansem, zmagam się z czasem, zamiast do 42 kilometra zmierzam do 42 tygodnia. A te jak podczas maratonu...są lepsze, gorsze, łatwiejsze i te bardziej pod górkę. I tak jak w maratonie na początek było dużo nadziei i optymizmu ale i obaw czy dam radę, jak to będzie, czy dotrwam do końca w dobrej formie, potem przyszła moc, radość, na koniec ogromne zmęczenie połączone z niecierpliwym oczekiwaniem i euforią, dumą, że już... już prawie się udało, że meta już tuż, tuż... 39 kilometr...ekhm....tydzień! Już niedaleko! ...
czytaj więcej »

BIEG WALENTYNKOWY W KRAKOWIE

2016-02-14 17:32:21, komentarzy: 0
Święto zakochanych z najlepszą ekipą spędziliśmy w Krakowie. Mirek przewietrzył buty biegowe a ja trochę sobie pokrzyczałam :)  Bieg odbył się w Parku Jordana niedaleko AGH na 5 km dystansie w 4 pętlach a ciekawostką niech będzie fakt, że GPS wyrysował serce....trochę koślawe ale jest.     Medale i koszulki były piękne, że aż żal było nie startować. Po biegu herbata i wuzetki -  dołożyli starań organizatorzy. Brawo! Dzień był przepiękny - ciepły i słoneczny... czyżby wiosna?  
czytaj więcej »

Na blogu wiatr hula....

2016-01-20 17:07:45, komentarzy: 0
Jak niektórzy zauważyli cicho się tu zrobiło i pusto ostatnimi czasy.  Minęły jesienne miesiące- apogeum jeśli chodzi o częstotliwość imprez biegowych a na blogu o nich ani słowa. Cisza jak makiem zasiał. Aż dziw bierze! Co prawda Mąż mój trochę jeszcze bywał tu i tam podtrzymując tradycję ale już bez towarzystwa żony. Tak więc ominął mnie wyczekiwany Półmaraton w Porto, rolą kibica musiałam się też zadowolić podczas Biegu Żorskiego, Półmaratonu w Gliwicach, Biegu Mikołajkowego i Sylwestrowego.... Nie da się ukryć - z końcem stycznia stuknie mi d...
czytaj więcej »

Wyszukiwarka

Ateny, 42 km - maraton ukończony!!!

Półmaraton wokół Jeziora Żywieckiego

Półmaraton Wrocławski, jeszcze przed startem