II Woźnicki Bieg Uliczny

2016-12-01 23:28:35, komentarzy: 0
Przebiegłam. Alleluja! Przy aktualnej pogodzie sam fakt, że wystartowałam to już nie lada wyczyn!  Na zmianę lało, sypało, wiało i siąpiło aż strach było w ogóle wysiąść z samochodu.  No ale, że to nasze zezowate szczęście czasami uśmiecha się do nas to niech mają - na niecałe 50 minut niebo wstrzymało wszelkie opady i my wtedy śmig - śmig - zdążyliśmy obrócić do mety :) Trasa była urozmaicona, trochę z górki, trochę podbiegów - dwa okrążenia między domostwami. Nie licząc startu cały bieg przebiegłam w towarzystwie "tubylca", niestety zapomniałam imienia. ...
czytaj więcej »

11 na 11 listopada czyli Bieg Niepodleglości w Oświęcimiu

2016-11-17 20:29:15, komentarzy: 0
  Myśląc, że zapisuję nas na Bieg Niepodległości w Warszawie zapisałam nas na Bieg z Wąsem do Wrocławia a skończyło się tym, że pobiegliśmy Jedenastkę w Oświęcimiu. Pokręcone? Jak to u nas! :) Spasował nam jednak ten Oświęcim bo jak jest okazja żeby się spotkać i zrobić coś razem to trzeba takie szanse wykorzystywać koniecznie - wystartowaliśmy zatem we czwórkę z Marcinem i Eweliną. Brawo, brawo dla wytrwałych co się nie poddają. No i nie ukrywam, że było nam to bardzo na rękę bo oto kolejna babcia-ciocia na czas biegu otoczyła swoją czułą opieką Henia a potem i nas przygarnęła ...
czytaj więcej »

III Bieg po Katowickich Lasach

2016-10-25 09:28:25, komentarzy: 1
Sobotni Półmaraton po katowickich lasach to niewielka inicjatywa, w której wzięliśmy udział jako zamiennik Półmaratonu Gliwickiego, który niestety skolidował z Heniowym basenem. I choć bardzo chciałam wystartować w Gliwicach - nie żałuję.         Bieg po lasach to i podium z lasu.
czytaj więcej »

Żorski Bieg Uliczny 2016,

2016-10-16 18:47:32, komentarzy: 0
Zimny i deszczowy ale zakończony sukcesem bieg w Żorach wskazuje, że jednak gorsza pogoda sprzyja lepszym wynikom.  Nie taką najłatwiejszą trasę zdołałam dziś przebiec w świetnym jak na mnie czasie.  Jak co roku do pokonania były dwie pętle mające swój start i finisz przy Hali Sportowo - Widowiskowej przy ul. Folwareckiej 10. Nie trudno tu trafić i  na godzinę przed startem można jeszcze zaparkować. Trasa faluje, delikatnie wznosi się i opada, zbiega do Rynku, po czym delikatnie się wznosi przy Urzędzie Miasta. Trzeci i czwarty kilometr wiodą przez dzielnicę domów ...
czytaj więcej »

Meia Maratona de Lisboa - Rock n Roll Marathon Series

2016-10-10 15:11:45, komentarzy: 0
Lizbona mnie urzekła. Oczarowała i uwiodła jak nie zrobiło tego dawno żadne inne miasto. Sam półmaraton jako impreza biegowa mnie nie powalił ale i tak wróciłabym tam bez zastanowienia. Może następnym razem na maraton? :)  Dlaczego nie jestem zachwycona biegiem? Bo przesadziłam w swoich oczekiwaniach... spodziewałam się fajerwerków jak podczas maratonu... szału, kibiców, wielu punktów odżywczych i pięknej widokowej trasy... tą niestety zarezerwowano wyłącznie dla maratończyków. Szkoda bo portugalskiej stolicy nie brak widowiskowych miejsc, kt&oacu...
czytaj więcej »

Mikołowski Bieg Uliczny 2016

2016-09-27 18:24:39, komentarzy: 0
Zacznę od tego, że tegoroczny bieg w Mikołowie był trudniejszy niż zwykle za sprawą zmienionej trasy -  jej cechą charakterystyczną było dużo podbiegów, których przecież i poprzednio nie brakowało. Rozpoczynaliśmy jak zwykle z parkingu przy krytej pływalni natomiast meta pozostała na bieżni Kompleksu Sportowo-Rekreacyjnego MOSiR. Tyle pozostało bez zmian - pozostałe 9 km między startem a metą  odkrywaliśmy na bieżąco pokonując kolejne górki  i góreczki.  Zaraz po stracie nie skręciliśmy tradycyjnie w prawo a pobiegli...
czytaj więcej »

Festiwal Biegowy w Krynicy po raz kolejny! Henia debiut na 10 km

2016-09-12 22:12:33, komentarzy: 2
Już trzeci raz  wzięliśmy udział w Festiwalu Biegowym w Krynicy. To najlepsze świadectwo na to, że chce się wracać i choć impreza do tanich nie należy to jednak ten weekend jest na tyle wyjątkowy, że naprawdę warto.  Z roku na rok przyjeżdżamy też w większym składzie - początkowo było nas tylko czworo a w tym roku cała dwunastka. Wiadomo - im  nas więcej tym weselej.  Dzięki w miarę wczesnego rozeznania tematu udało nam się zarezerwować fajne apartamenty całkiem blisko centrum i po raz pierwszy po biegach nie musieliśmy się wspinać. Namiarów nie podam bo za rok też s...
czytaj więcej »

Katowice Business Run! Biegnę z MACROLOGIC :)

2016-09-04 18:42:36, komentarzy: 0
W niedzielny poranek w Katowicach wystartowała  czwarta edycja charytatywnej sztafety dla firm. O tym biegu słyszał prawie każdy biegacz i nie-biegacz a to za sprawą rozgłosu, jaki impreza zyskała w mediach i portalach społecznościowych - uczestnicy biegną by pomóc podopiecznym m.in. Fundacji Jaśka Meli Poza Horyzonty. Impreza odbyła się jednocześnie w 7 miastach Polski: w Krakowie, Poznaniu, Katowicach,  Łodzi, Warszawie, Wrocławiu i w Gdańsku z inicjatywy, przy wsparciu i uczestnictwie największych firm przeróżnych branż. Liczba biegaczy rośnie z roku na rok a wraz z ...
czytaj więcej »

Bieg z kopyta, Gniazdów k. Koziegłowy :)

2016-09-04 17:25:19, komentarzy: 0
Przy sobocie udała nam się kolejna rodzinna eskapada :) Wyjazd nadarzył się dość spontanicznie, bez uprzednich planów. Biegu - choć zakończony dobrym wynikiem (średnie tempo biegu 5,07 min/km) -  z całą pewnością nie będę wspominać z rozrzewnieniem. Na pewno nie będzie to też impreza, na którą będę chciała wracać. O nie! Przykro to mówić, bo jednak wierzę, że ktoś się starał i chciał jak najlepiej ale mimo wszystko nie polecam. Co było nie tak?  Zacznijmy od tego, że bieg wedle wszelkich doniesień odbywał się na dystansie 10 km podczas gdy w rzeczywistości  ...
czytaj więcej »

Blachownia 2016, Przełajowa Ósemka po raz kolejny :)

2016-08-28 21:29:22, komentarzy: 0
Gorrrrącccoooo było na zewnątrz i proszę tylko spojrzeć jaka gorąca ekipa :)  Było super i nawet afrykańskie upały nas nie odstraszyły. Wiadomo. Trasa w Blachowni jest przełajowa bardzo dosłownie - nad wyraz wąska (miejscami ciasno mimo limitu uczestników), często piaszczysta (kurz, a fe!)  i mocno ukorzeniona i pofałdowana (nie ma, że zmęczenie - trzeba podnosić nogi). W tym roku wprowadzono nieco wariacji żeby dłużej biec w cieniu. Próżne jednak nadzieje. Cienia i tak za wiele nie było. Nie ma co się łudzić kiedy start jest w samo południe!  Dużym plusem Blachown...
czytaj więcej »

Wyszukiwarka

Ateny, 42 km - maraton ukończony!!!

Półmaraton wokół Jeziora Żywieckiego

Półmaraton Wrocławski, jeszcze przed startem