Składniki:
Makaron gotuję w osolonym wrzątku al dente (9min), na patelni rozgrzewam 3-4 łyżki oleju i podsmażam przeciśnięty przez praskę czosnek. Szpinak płuczę i dorzucam do czosnku, duszę pod przykryciem do miękkości. Doprawiam solą. Dodaję ugotowany makaron i pokrojony w kostkę ser. Mieszam do rozpuszczenia się sera. Słonecznik prażę na suchej patelni i posypuję nim danie.
Wersja opcjonalna jak na zdjęciu - w dużych muszlach.